Sağlık
Çalışırken egzersiz yapmayı ihmal etmeyin !
· Aziz Özdemiroğlu
Uzmanlar, uzun süre bilgisayar başında çalışan kişilerin, küçük molalar vererek, oturdukları yerde basit egzersizler yapması gerektiğini belirtiyor. Bilgisayar başında saatlerce çalışan kişiler,…